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掌握这些妙招 远离带状疱疹

2016-07-19来源:求医网

  带状疱疹是在我们平日生活中比较常见的一种皮肤性疾病,并且带状疱疹对患者的危害性很大,心理上和身体上同样承受着影响,我们要知道防护永远是重于治疗的,所以我们在日常生活中要做好预防措施。

  1、防止外伤。如果外伤很容易降低人体的抗病能力,容易导致本病的发生。因此老年人应该更加注意避免外伤的发生。

  2、避免接触有毒性的物质。尽量要避免接触化学品和有毒性药物,以防伤害皮肤,影响身体健康,降低机体抵抗力。

  3、增强体质,提高抗病能力。老年人应坚持适当的户外活动或参加体育运动,以增强体质,提高机体历御疾病的能力。

  4、预防感染。感染是诱发本病的原因之一。老年患者应预防各种疾病的感染,尤其是在看秋季节,寒暖交替,要适时增减衣服,避免受寒引起上呼吸眉感染。此外,口腔、鼻腔的炎症应积极给予治疗。

  5、 带状疱疹这样的一种慢性皮肤病的发病很重要的一个原因就是患者的感染,所以在平时预防感染是很关键的。特别是在春秋季节,寒暖交替,要注意适时的增减衣服,避免出现呼吸道感染的情况发生。

  6、增进营养。老年人应注意饮食的营养,多食豆制品,鱼、蛋、瘦肉等富自蛋白质的宝物及新鲜的瓜果蔬菜,使体格健壮,预防发生与本病有直接或间接关系的各种疾病。

  7、想要预防带状疱疹的发生就要知道它最容易侵害体制较差的人,所以增强个人体制显得很重要了。对于身体体质比较弱的人,特别是老年朋友,更加应该注意日常生活中要经常锻炼身体,适当的进行一些体育运动或者户外活动,对于抵抗身体疾病有很大的帮助。

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