排卵期,运动莫过度

排卵期,运动莫过度

  我们都知道,女性有一个特殊时期–排卵期。排卵期需要特别注意保健。女性一般有几个特殊时期,如月经期、妊娠期、更年期等,在这些时期要特别注意日常保健。医生发现,很多年轻的白领女性由于缺乏运动,身体抵抗力差,在排卵期不注意保健,很容易出现子宫出血、子宫内膜异位症等妇科疾病。她建议女性适度运动是最重要的。

  排卵期出血是每个妇女都可能发生的现象。排卵期出血是指在两次月经中间由排卵引起的少量阴道出血。通常这种出血量很小,肉眼无法观察到,但有些人会出现明显的出血症状,其严重程度不能一概而论。

  专家建议。

  女性在排卵期也应注意日常保健

  上周末,难得的好天气,吴女士和几个朋友去文成看枫叶,爬了几段山路。也许是由于平时缺乏运动,她感觉特别累。回家后的第二天晚上,她发现阴道有少量出血,这种情况她从来没有遇到过,这吓得她赶紧去了医院。经过检查,医生诊断她是在排卵期出血。由于出血不是很严重,医生没有给她开任何药物,只给了她一个简单的处方。”注意休息”,并提醒她在排卵期不要剧烈运动。

  直到这时,吴女士才恍然大悟,原来排卵期也是一个 “特殊时期”。对此,专家表示,排卵期出血是育龄妇女的常见病,但由于出血时间相对较短(通常为1至3天),往往被许多妇女所忽视。

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