有患者咨询：“医生，我才21岁，可是月经一直不规律，而且这两年总是好几个月才来一次，量也时多时少，后来到医院查了一下，说是卵巢早衰，可是我还这么年轻，怎么就会患上卵巢早衰了呢?”现在患卵巢早衰的年轻女孩越来越多，当她们发现时，都是在备孕怀不上时才知道的，那么，它有什么症状吗?今天我们一起来看看吧。
卵巢早衰的五大信号
信号1)生育能力降低
卵巢早衰严重时，卵泡发育受阻，不能形成成熟的卵细胞，导致排卵障碍。进而会导致生育能力降低，甚至不育。
信号2)月经改变
卵巢早衰最明显的不良症状之一是月经改变。患者的月经周期会变得紊乱，可能会提前或延迟，月经量过多或过少都会出现异常。同时，经血的颜色会呈紫黑色或淡红色，严重时可直接导致闭经。
信号3)皮肤状态变差
由于性激素水平低，皮肤状况会受到不利影响。大部分患者会出现皮肤干燥、粗糙、暗沉的反应，容易长皱纹和斑点，失去原有的弹性和光泽，使整个人看起来苍老了许多。如果是年轻患者，脸上容易长痘痘。
信号4)性欲下降
卵巢早衰必然导致体内雌激素分泌不足，从而影响性生活质量。患者可主要出现性欲减退、阴道干涩、性交疼痛，打破了原本和谐的夫妻生活。
信号5)情绪波动大
卵巢早衰患者的情绪变化幅度比较大，很容易因为一些小事而激动、发怒，变得更加敏感多疑，且会经常有烦躁不安、压抑抑郁和过度兴奋的不良情绪。同时注意力可有所降低，晚上还容易失眠多梦。
卵巢早衰如何调理?
●补充营养：卵巢功能下降的女性，除了均衡营养外，还可以适当补充叶酸、维生素E等来改善卵巢营养。
●情绪调节：在日常生活中，女性要特别注意调节自己的情绪，可以通过与家人朋友交流、读书、去度假等方式适时释放压力。
●.生活规律：改变熬夜、静坐、吃宵夜等不健康的生活方式，并保证睡眠时间和质量。
●适当运动：缺乏运动的女性比坚持运动的女性更容易卵巢早衰。坚持适当的体力活动或负重运动，有助于预防和改善卵巢早衰。
●及时治疗相关疾病：盆腔炎、子宫内膜异位症等疾病发生后，应及时治疗，以免影响卵巢功能。
以上便是对卵巢早衰的一些信号和预防，希望能够帮到各位患者，如果你在备孕中被查出卵巢早衰，一定不要太焦虑，太紧张，积极配合专业医生治疗，才能早日迎来自己的宝宝。
