很多想生育二胎的家庭都有怀二胎比一胎难的经历，在国内二胎政策的全面推动下，越来越多的家庭都有了生育二胎的计划，可是自己越想生却往往事与愿违，始终朌不到好消息的到来。今天我们就一起来说说为什么会有怀二胎难的感觉，一胎后很难怀二胎到底是与哪些原因有关呢？又应该怎么做才能更容易怀上二胎呢？
一、怀一胎很容易为什么二胎就很难怀上呢？主要还是有受以下几个原因的影响：
1、年龄的原因
二胎随着年龄的增长不但女性的卵巢功能会下降，而且男性的精子质量也会下降，从而会增加不孕的几率。一般35岁以上就为高龄，超过这个界限再想要二胎是有一定难度的。
2、身体因素的原因
生**胎的时候身体还很年龄，那个时候身体条件都很好，而随着年龄的增长，女性一些妇科炎症的高发，影响到胚胎的着床。而男性由于年龄的增长就会影响到精子的质量，从而降低了受孕的成功率。
3、生活习惯的原因
现在很多人不孕都是和自己的生活习惯不好有关，喜欢抽烟、喝酒、久坐不动、熬夜，或者过多食用油炸、高糖高盐的食物。这些不但会导致卵巢早衰，而且也会导致精子质量下降，从而增加了受孕的难度。
4、心理压力大的原因
**胎的时候还年轻，没有什么压力这样受孕的几率就会大很多。而第二胎的时候一直在算着自己什么时候可以怀上，因此心情紧张，天天想着怎么就怀不上，却不知道因为这紧张的因素反而增加了受孕成功的难度。
二、如何做才能更容易怀上二胎呢？
1、做好孕前的身体检查
孕前检查可以查出影响怀孕的疾病，及时的排除不孕不育的因素。如果身体有疾病影响到了生育，那么可以通过孕前检查发现然后进行及时的治疗后再进行备孕。
2、有规律的同房
夫妻双方不必等到排卵期才进行性生活，在备孕期间一周之内要保证有三次规律性的同房，这样可以提高怀孕几率，保持精子活力。
3、做好生育的准备
如果有生二胎的想法，那么夫妻双方一定要做好充足的准备。在备孕时应当戒烟戒酒，多做运动，改掉不良的生活习惯，避免熬夜，提高受孕几率。
4、需要一个良好的精神状态
长期心理压力过大会影响到身体内分泌，导致内分泌紊乱，从而没有办法正常受孕。因此大家平时要保持积极乐观的心态，好的情绪才能提高受孕率。
总结：一胎后很难怀二胎? 这的确是现下想生育二胎的家庭都面临的一个问题，其实主要可能还是根自己的年龄有关，一般现在想生二胎都已经超过35岁了，这个时候身体条件都已经不如从前了，那么自然受孕的几率比之前怀一胎就要下降很多。文中为大家分析了几点如何提升生育二胎的方法供大家进行了解参考，希望大家都能实现好孕，梦想成真。
