现代科学已经认识到，科学的胎儿教育可以促进胎儿的智力发育。但是，不当的胎教也会给胎儿带来伤害。除了不良情绪会影响胎儿的健康外，不合理的语言教育、体育教育和噪音等，都会给孕妇的胎儿带来隐患，医生称之为 “胎儿伤害”。
1、避免不良情绪：孕妇的情绪状态对胎儿的发育有重要作用。孕妇情绪稳定，心情舒畅，有利于胎儿出生后形成良好的气质。孕妇在麻将桌上经常紧张、高兴，情绪不稳定，使母体内的激素分泌出现异常，对胎儿大脑发育造成危害。因此，孕妇应格外注意心理健康，使自己心情愉快，情绪稳定，对生活充满希望。
2、避免不合理的语言教育：进行语言教育时，孕妇可以用适度的音量给腹中的胎儿亲切地赠言，或吟诵诗歌，或哼唱小曲，或计算数字。这样可以给孩子一个良好的记忆，不要大声粗暴地讲课，这样会引起胎儿的烦躁。胎儿出生后，会变得很神经质，所以对语言有厌恶感，态度恶劣。
3、避免不合理的体育教育：体育是一种很有效的胎教方式，但不合理的体育是胎教中的大忌。在做运动接触胎儿时，要轻轻抚摸胎儿，每天2～4次为宜，有时胎儿会不服从母亲的命令，这时要耐心等待，不要操之过急。做运动胎教时，动作不能太剧烈。
4、避免噪音：噪音可使孕妇的内分泌腺功能失调，使脑垂体分泌的催产素过多，引起子宫强烈收缩，造成流产、早产。噪声对胎儿有如此严重的影响，因此，孕妇应警惕周围的噪声，不要受噪声的影响，不要听震耳欲聋的刺激性音响。
在实施胎教过程中，要严格按照胎教的方法进行，不要认为什么方法比规定的做得多，就会更有效。孕妇的生活要有规律，这既是胎教的内容，也是对每个孕妇的最低要求。首先要遵循一定的规则，才能获得成功。
