在夏天，宝宝长痱子是一种很常见的现象，很多宝宝身上都长了痱子。那么，如果宝宝身上长了热痱子应该怎么办呢? 下面我们一起来看看详细介绍吧!
治疗痱子盐水洗澡后将半桶水加点盐，然后用纱布蘸点盐水拍打长痱子的地方，最后用温水洗干净，这样每天一次，很快痱子就会痊愈。
用生姜擦在外面，痱子很快就会消失，小孩和大人都可以用。
用西瓜皮擦患处，吃完后用西瓜皮擦，每次擦到微红，一天两三次，第二天就有效果（不痒），而且皮肤干净光滑。我国药学巨著《本草纲目》也记载：西瓜能镇静、解渴、去暑。
用生黄瓜汁或黄瓜片擦在患处，两三次即可痊愈。这种方法特别适用于儿童。
建议在夏季多吃苦味食物，苦瓜是最佳选择。苦瓜可以增进食欲、清热解暑，多吃苦瓜还可以预防痱子。如果发生痱子，可以将苦瓜切片，用苦瓜肉擦汁，早晚各一次。
桃叶 桃叶50克，加水500毫升，煮至只剩一半的水，用煮好的桃叶水直接擦痱子。
新鲜薄荷叶将新鲜薄荷叶（老叶更好，数量更多）洗净控干，放入容器中，倒入卫生酒精（药店有售），酒精不能超过叶子。一天后，酒精变成浅绿色，就可以使用了。使用后第二天就可以看到效果。
用牙膏涂抹，使皮疹消退，身体感觉清爽舒适，贯穿始终。
需要提醒的是，预防痱子主要是注意皮肤卫生，定期洗澡和换衣服。容易长痱子的人在洗澡后应擦干身体，然后涂抹滑石粉或痱子粉。家长注意不要让孩子在烈日下玩耍，饮食上不要吃得太饱，少吃高糖、高脂肪食物。
预防痱子的食疗方法是：取绿豆、红豆、黑豆各10克，加水500毫升，用小火煎成250毫升，吃豆子喝汤。具有清热解毒、健脾利湿的功效。适用于1岁以上的宝宝。
冬瓜汤 取冬瓜60克，洗净，切块，加水煮汤，饮用。具有清热解毒的功效。适用于6个月以上的宝宝。
荷叶绿豆汤 取新鲜荷叶1片，绿豆30克。将绿豆洗净，荷叶洗净切碎，放入砂锅中加水煮至绿豆开花，即可饮用。具有清热解毒的功效。适用于6个月以上的婴儿。
取金银花10克，菊花12克。将上述材料加入水中，用小火煮20分钟，饮用。具有清热解毒的功效。适用于6个月以上的宝宝。
冬瓜荷叶粥 取冬瓜100克，荷叶20克，粳米50克，盐少许。将冬瓜洗净去皮，切块，加水煮15分钟，取汁，将冬瓜和粳米加入汁中，煮成粥，加盐。具有清热解毒、健脾的功效。适用于1岁以上的宝宝。
银花苦瓜汤 取苦瓜200克，金银花15克。将苦瓜切开，去籽，与金银花一起放入锅中，加水煮沸20分钟后饮用。适用于1岁以上的婴儿。
紫苏茄子原料。茄子300克，紫苏叶5克，辣椒30克，洋葱10克，大蒜20克，植物油10克，盐5克，酱油10克。
制作方法。
1、将茄子、紫苏、葱、大蒜籽洗净后
2、将大葱、大蒜切开备用。
3、紫苏去掉老叶柄。
4、将茄子切成3～4厘米长的段，放少许盐拌匀。
5、腌制5分钟后
预防宝宝痱子的方法温度控制湿热的环境特别容易发生痱子。因此，有小宝宝的家庭一定要保持室内通风散热，减少宝宝出汗，便于汗液蒸发；可以通过空调、风扇等设备改善室内高温、湿热环境，室温比较好保持在25℃左右，湿度也不要超过60%。但要注意不要让风直接吹到宝宝身上。
饮食清淡给孩子吃些清淡易消化的食物，营养适当，可多吃些富含蛋白质和维生素的食物，饮食中还应补充适量的盐。要让宝宝多喝水，及时补充水分，如多喝绿豆汤、冬瓜汤、丝瓜汤、菊花水，多吃西瓜等水果，以起到清热祛暑的作用。
穿着轻便 宝宝夏季的衣服应轻薄、柔软、宽敞，比较好是吸汗透气的棉质面料，以减少衣服对皮肤的刺激，有利于身体散热。因为天热宝宝爱出汗，如果衣服太紧，汗液就无法排出和蒸发，就会堵塞汗腺孔，痱子就会随之而来。有些妈妈喜欢让宝宝光着身子，认为这样更透气、更凉快，但这样一来，宝宝的皮肤难免会受到不良刺激，也会长出痱子。
如果孩子出汗了，要立即用软纸巾或毛巾擦拭，特别是在汗水容易积聚的地方，如宝宝的脖子和手脚关节处。洗澡不仅能清洁皮肤，还能促进排汗。天气炎热时，要注意每天给孩子用温水洗澡2至3次。不要使用热水或冷水，使用温水。不要使用刺激性的碱性肥皂。洗完澡后立即擦干。出汗后不要马上用凉毛巾擦拭或用冷水冲洗，因为突然的冷刺激会使宝宝的汗腺孔收缩，汗液无法排出，反而容易产生热疹。比较好将芙蓉叶、荷叶、苦瓜心、芦荟叶等混在一起，给孩子洗澡，以防止痱子。
在树荫下玩耍时，带宝宝到户外时不要在强烈的阳光下玩耍，要避开夏天最热的时候，选择早晚气候凉爽时在树荫下玩耍。
