自古以来，人们都说没有孩子的家庭是不完整的家庭，但现在越来越多的妇女患有
不孕不育症
这到底是怎么回事呢？
1、月经推迟到晚婚。有的少女月经初潮晚，到18～20岁以后才见月经，而且量少质轻，质量稀薄。这说明婚后生殖系统功能比较低下不仅不能怀孕，而且月经情况越来越差，直至闭经或并发其他疾病因此，凡是月经迟来，发育比较迟缓的少女都应认真锻炼，适当补充药物进行调理，这也是预防女性
这也是预防女性不孕的方法之一。
2、预防女性不孕要注意经期卫生 一在月经来潮期间，如果不注意卫生，就容易得各种妇女病，如月经紊乱、痛经、外阴炎等
首先要注意经期卫生。在平时，在精神上要保持乐观轻松；在身体上要注意适当休息，避免劳累；在饮食上要注意保暖，避免受凉；在起居上要规律、舒适避免坐卧不宁或冒雨涉水，另外，经期带洗内衣和卫生纸要勤于更换）全身淋浴不宜过于频繁，以免感冒。
3、**次来月经不要担心：一般女性在14岁左右就来了**次月经，这是一种正常的生理现象，它标志着生殖系统已逐渐发育成熟，是不必大惊小怪的。但一些缺乏生理知识的少女对此感到害羞，因而背上了思想包袱，每逢月经来潮就忧心忡忡，甚至吃不下饭，睡不着觉，长此以往，就会发生中医所说的 “气滞”；气滞就是血瘀，血瘀会使细胞系统受损，婚后就不孕不育。因此，少女在初潮时就应开始预防女性不孕，应注意了解这方面的生理知识和治疗方法，以消除婚后自然容易受孕的顾虑。
5、预防女性不孕很关键月经失调应及早治疗：月经失调是指月经的周期、颜色和量的变化或闭经、痛经、漏经等。大多数不孕妇女都有不同程度的这些现象。因此，可以说，月经不调是难以受孕的一个信号。年轻女孩月经不调的原因与以下方面有关
