乳房肿块是妇女的一种常见病。由于其位置较浅，大部分可以在症状出现前通过自我检查早期发现。关键是患者要有定期自我检查的意识，掌握正确的检查方法，一旦发现肿块，要及时就医。
早期发现 定期（每月一次，比较好是月经后一周）在淋浴时进行自我检查。
正确的方法是
①双手交叉检查两侧乳房（左手检查右侧，右手检查左侧）。
用手握住乳房，用手掌轻轻拍打乳房；②除拇指外其余四指并拢，压在胸壁上，用每个手指交替轻压，依次触摸整个乳房的各个部位。正常的乳房比较柔软，有肿块时感觉有东西在手指下滑动。
切勿用手抓捏乳房，因为抓捏会使正常的乳腺组织收缩成一团，感觉像肿块，即使里面真的有肿块，也无法发现。
早期诊断 乳房肿块的诊断只能根据患者的年龄、病史、肿块的性质，结合必要的辅助检查（如B超、红外线、钼靶、细针穿刺活检等）来进行。每种病变都有自己的特点：如常见的乳腺纤维腺瘤，多见于青春期妇女，肿块光滑易动；导管内乳头状瘤位于乳晕部位，肿块小而不明显，有乳头溢液；分叶囊性肉瘤可在短时间内迅速生长为很大的肿块；乳腺癌多见于老年人，肿块坚硬，活动性差，可能有腋窝淋巴结肿大等。此外，乳腺增生可发生在一侧或双侧乳房，常在月经前肿胀、疼痛，月经后减轻或消失；触诊时可发现增生的腺体肥厚，表面不光滑，有触痛，边界不清，质地坚硬。
早期治疗 乳腺良性肿瘤也可能变成恶性肿瘤，因此，乳腺肿块一般应通过手术切除。即使是乳腺癌也不是不治之症，如果能早发现、早诊断、早治疗，在手术后配合必要的综合治疗（如化疗、放疗），是可以治愈的。
