为什么宝宝会啃指甲？
一旦你发现宝宝咬指甲，首先想到的原因可能是他对某件事情感到焦虑。很多人认为咬指甲是由紧张引起的行为，但这并不完全正确。对于2岁左右的宝宝来说，紧张只是咬指甲的一个可能因素，还有很多其他因素可以导致这种行为。还有很多其他因素可以导致这种行为，比如对指甲的好奇，对某项活动的厌烦，感觉到某种压力，或者只是在啃咬后突然对啃咬指甲感兴趣，因为指甲太长而没有及时修剪而感到不舒服，这些都可以导致一种习惯。
与其他由压力引起的行为习惯，如吮吸拇指和挖鼻孔相比，啃指甲是一个更常见的现象。事实上，几乎所有的儿童都有啃指甲的习惯，其中许多人甚至将这种习惯延续到成年后。大约1/3的小学生和一半以上的青少年保留着啃指甲的习惯，尽管许多人只是偶尔为之。宝宝咬指甲的习惯不会持续一辈子，当他进入幼儿园或学校后，很可能因为其他孩子的取笑或有更多有趣的事情可以吸引注意力而突然失去对咬指甲的兴趣，这时他就会改变咬指甲的习惯。
阻止宝宝啃咬指甲的5个策略
1. 不要让宝宝的小手闲着
仔细观察，看看宝宝在什么情况下会热衷于啃咬指甲，比如看电视、坐车、觉得很无聊的时候。每当这种情况发生时，就给宝宝一些替代品，如指偶、可以捏的软球或其他他喜欢的玩具，把这种玩具塞到宝宝手里，让他有事可做，从而忘记啃指甲。
当宝宝的指甲太长或不平整时，他会感到不舒服，大一点的宝宝会觉得指甲看起来太难看，所以他可能想啃咬自己的指甲，用自己的小牙齿把指甲 “修剪 “得更舒服、漂亮。因此，家长一定要记得及时给宝宝修剪指甲，防止因为指甲而刺激到宝宝的这种不舒服的行为。另外，只要宝宝的啃指甲行为没有发展到很严重的程度，及时修剪指甲也可以在没有东西可啃的时候，他想啃指甲的时候使用。慢慢地，他就会对啃咬指甲的行为失去兴趣。
2、不要过分关注宝宝的啃甲行为
给宝宝的指甲涂上有苦味的药物对改变这种行为没有多大帮助，因为对于2岁左右的宝宝来说根本不明白这是父母的惩罚，相反，这种古怪的味道会更加提醒他反复回忆咬指甲的快乐，使他的行为与父母的期望相反。大一点的宝宝会因为父母的惩罚措施而感到更多的心理压力，他将更多地依靠这种行为来缓解压力。所以，一旦发现宝宝咬指甲，一定不要大惊小怪，而是要看淡，通过分散他的注意力，帮助他忘记这个习惯。
