都说春季是万物复苏的季节，这个时候不管是大自然还是人类都有一种生机盎然的感觉，所以在这个季节做什么事都是比较开心的。而对于备孕的姐妹来讲，春季也是非常合适的，但在备孕期间一定要注意下面三件事，接下来我们就来看看是哪三件事吧。
春季备孕应注意这三件事
**件事：保暖很重要
都说“春捂秋冻”，这句话并不无道理，虽然现在春天已经来临了，但冬天的气息还没有完全离开，所以这个时候早晚还是会有些凉的，如果不注意保暖，就很容易感冒，这样对备孕来说也是有很大影响的。
第二件事：预防感染病毒
虽然春天天气变暖和了，但细菌病毒也因此苏醒了，尤其是换季时节，流行感冒也会比较多，所以若打算要孩子，尽量少去人多的地方，同时要保证室内通风唤起，以免病毒感染。
第三件事：花草尽量不要放在室内
虽然花草是非常好看，但若有花草过敏的姐妹，在备孕时期尽量不要把花草放在室内，以免引起身体不适，如果实在想养，可以在室外放几盆，现在这个季节也不至于被冻死。
备孕期间还要注意这些细节
1、首先考虑年龄，怀孕要尽早;
2、控制体重，BMI在20到25之间;
3、提前平衡免疫系统：任何可能影响整体健康、受孕、着床和维持妊娠的免疫方面要注意，许多流产因素(包括着床因素)与自身免疫性疾病有关;
4、规避睡眠不规律;
5、戒烟、戒咖啡、戒酒、远离助孕;
6、减少反式脂肪酸的摄入和增加单不饱和脂肪的摄入;
7、选择性补充营养素，如精氨酸、左旋肉碱、硫辛酸、维生素A、辅酶Q10、维生素C、维生素E、硒、锌、益生菌、复合维生素及矿物质等。
以上便是关于备孕的一些小方法，希望大家能够了解，如果备孕一年以上还未怀孕，那就需要去医院查一下自己的身体状况了，及时发现问题解决问题，好孕才会降临。
