断奶后如何丰胸？生完宝宝后，很多妈妈都坚持母乳喂养。母乳喂养的好处众所周知，但宝宝断奶后，妈妈的乳房明显松弛萎缩。女人都爱美，在宝宝断奶后都想尽办法丰胸。边肖推荐几个断奶后丰胸的绝招。
断奶后的丰胸保健按摩。
用正确的方法按摩胸部可以丰胸。这种方法很常见，没有副作用。该方法如下
断奶后丰胸小技巧1。体育锻炼：锻炼是丰胸的好方法。参加体育锻炼，特别注意锻炼胸肌，发展胸大肌，促进乳房丰满。平时注意自己的站姿和走路姿势，保持挺胸收腹，以利于乳房发育。参加游泳对丰胸特别有帮助。
断奶后丰胸小贴士2。将乳房推直：首先将右手手掌涂抹在左侧乳房的上部，即锁骨下方，均匀轻柔地向下推至乳房根部，然后沿原路线向上推回。做20 ~ 50次后，左手按摩右侧乳房20 ~ 50次。
断奶后丰胸小技巧3。侧推乳房：用左掌根和掌面从胸中部向腋窝水平推右侧乳房。返回时，用五个手指将乳房组织带回来。重复20 ~ 50次后，用右手按摩左侧乳房20 ~ 50次。
2024-03-12
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