夏天的饮食调理治愈生病宝宝

夏天的饮食调理治愈生病宝宝

  到了夏天,孩子的胃口大不如前,如果有什么疾病,那么吃饭就成了最困难的事情。这时候家长千万不要急躁,要根据孩子的病情和身体状况,结合合理的饮食,这样既能保证生病期间必要的营养支持,又能通过食物的疗效来对抗疾病玻璃今天我们邀请了几位大师级的妈妈来讲述她们的经验。

   一、热痱子

   经验一:多吃苦味食物

   我认为夏季应多吃苦味的东西,如苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、养肝明目等功效,对治疗疮疡、痱子等疾病有一定作用。所以,我经常在菜里做苦瓜给岑岑吃,她很喜欢吃,吃了一个星期左右,身上的痱子也消退了。

   经验二:多吃清热解毒的食物

   鹏鹏的妈妈 长了痱子后,在饮食上要很注意,不能吃发物,要多吃清热解毒的东西。绿豆和海带都是清热解毒的,煲汤应该不错。我煲好海带绿豆汤,加点糖,给孩子当甜点吃,孩子吃了,果然没有生热痱子。但要注意,绿豆不能煮得太烂,否则会降低清热解毒的效果。

   B 夏季发热

   经验一:不要吃太油腻的菜

   东东的妈妈 有一次,东东发烧了,脸色发红,我以为他发热了,但摸摸他的额头,很烫,就带他去医院打针吃药。回到家后要做饭,我翻了翻儿童医学书,上面说夏天发烧时要注意饮食清淡,千万不要吃太油腻的东西,比如肉汤。我听从了专家的建议,做了米汤给东东吃,很好消化,东东吃了以后感觉很舒服,过了一段时间就觉得身体强壮了。

   经验二:喝各种汤

   依依的妈妈 依依平时不爱喝水,但夏天发烧怎么能不喝水呢,于是我换了一种方式,给她喝各种汤,西瓜汁猕猴桃汁黄瓜汁蔬菜汤等,口味多了,依依自然就喜欢吃了,她喝了汤,体温自然就下来了。

   C 中暑

   经验一:补充水分,充分休息

   涛涛的妈妈 我一直主张,如果孩子生病了,不能用药,尽量不要用药。几天前涛涛的鼻子有点堵,喉咙有点不舒服,但他没有发烧。我让他多喝水,多吃西瓜,多休息,不吃药,2天后,他的症状慢慢缓解了。

   经验二:煮菜粥给孩子吃

   苗苗的妈妈 苗苗平时很挑食,特别不喜欢吃蔬菜,说什么也不听。有一次,他中暑了,不能吃油腻的东西,我就煮了蔬菜粥,让他当饭吃,告诉他不吃药也能吃这个,他就勉强吃了一些。然后告诉他要多喝水,补充体液。

   D 中暑

   经验:清热饮料,防止

   小枫的妈妈 小枫总是喜欢在外面跑来跑去晒太阳,所以我总是给他准备一些盐水,回家后让他喝上一大杯,及时补充体液。有时,他白天在户外活动时间过长,我就会在晚上让他喝一些金银花茶或菊花茶,有清热解渴的作用。

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