备孕的产品有哪些？很多刚结婚的年轻夫妻已经在积极准备生孩子了，现在的年轻人越来越重视优生优育，所以孕前的准备工作也越来越重要了。比如说，备孕的产品有哪些？毕竟怀孕后会进入一个特殊的生理状态，所以有些东西不能随意吃，要吃一些维生素含量高的食物。食物中的维生素含量要高。
在孕期和产后，由于孕产期或哺乳期等特殊生理情况，要选择合适的饮食，避免不合适的饮食。一般来说，孕妇应从谷类食物和动物性食物中获取足够的热量，实现饮食多样化，并根据怀孕的不同阶段准备饮食。怀孕初期有呕吐现象，应少吃多餐，2-3个月呕吐现象消失后，应多吃富含蛋白质的动物性食物、黄豆和干果、富含维生素和纤维的蔬菜和水果。避免吃太咸和富含钠的饮食，如咸鱼和熏肉。
如果在怀孕后三个月出现水肿，应以清淡饮食为主，少吃盐、鲤鱼、鲫鱼、赤小豆、薏苡仁等，这些食物有补脾利湿的作用；还应吃动物肝脏、肉松及富含铁、钙的豆制品。这一时期由于胎儿逐渐长大，影响脾胃运化，故应少吃芋头、红薯、蚕豆、碗豆等能引起腹涨的食物。另外，孕期由于脏腑经络的血液都在冲注滋养胎儿，身体相对处于阴血不足、阳气不振的状态，所以一般应避免吃辛辣温燥的饮食，如姜、辣椒、桂圆、酒、羊肉、狗肉等。
