1、可以让宝宝吃生鱼吗？如果鱼没有彻底煮熟，就不能让宝宝吃。经常吃未煮熟的鱼或生鱼，有可能会出现寄生虫病，出现
因为在新鲜的鱼中，特别是在没有煮熟的情况下，有可能让宝宝患上寄生虫病，出现食欲不振、腹痛、肝脏肿大、黄胆和肿胀。这是因为寄生虫经常出现在鲜鱼中，特别是淡水鱼。因此，父母必须把鱼煮熟、煮透，不要让宝宝吃生鱼和未煮熟的鱼。
2. 少给宝宝吃鱼松! 鱼松的营养价值高，食用方便，而且不用担心鱼刺，家长可能认为这是宝宝吃鱼的比较好方法。因此，有些爸爸妈妈让宝宝大量吃鱼松：把鱼松拌在稀饭里，拌在面条里，作为零食给宝宝吃。但是，研究表明，鱼松中的氟化物含量比较高。如果爸爸妈妈每天给宝宝吃10到12克鱼松，宝宝就会从鱼松中吸收8到16毫克的氟，再加上每天从水和其他食物中摄入的氟，那么宝宝体内的氟含量很容易超过安全值。氟在体内的积累很容易导致婴儿的食物氟中毒。许多儿童出现氟斑牙或氟骨症，都与过多食用含氟量过高的食物有关。因此，鱼松可以吃，但不能作为营养品长期食用，更不能作为宝宝摄入鱼肉的**来源。
2024-03-12
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2024-03-11
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