现在的女性一般是比较追求苗条的，比较好是越瘦越好，如果稍微胖了一点，姑娘们就会开始减肥来保持自己的身材。
但在老一辈的眼中，这种身材是不适合生养的，认为一定要胖胖的姑娘才会好生养，瘦瘦的看着就像营养不良一样。姑娘们婚前可能还算比较自由，身材可以随着自己的心意来改变，但是婚后难免会受到婆婆的影响而改变身材。
姑娘们在结婚后有了想要孩子的打算后，很多婆婆会想着要给儿媳妇补补，每天做一些大补的食物，比如说：排骨汤、炖猪蹄、鸡汤等，希望把你养得白白胖胖的，这样在怀孕之后，才可以更好地给腹中的胎儿提供营养。
但是这样做也不无道理，因为毕竟健康的身体才是保证姑娘们顺利生产的根本。但是如果在怀孕期间“大补特补”的话，多多少少是都会长肉的。但是如果补得太过，那么这些在孕前逐渐增长的肉肉就会成为你怀孕的绊脚石。
因为过度肥胖会导致姑娘们的内分泌的紊乱，这样怀孕相对来说就会比较的困难了，严重时甚至可能会造成不孕。就算顺利怀孕，在怀孕期间患上妊娠期糖尿病、高血压的风险也会比正常孕妇高出很多。而且宝宝更容易长成巨大儿。
还需要注意的是，男性的肥胖对于生育来讲也是有着很多不良影响的。男性过于肥胖会影响到生殖内分泌功能、性功能等。除此之外，肥胖还可能会导致多种疾病的发生。
所以，可以看出，“多长肉好生养”这句话并不是**的，一味地长肉也是有很多危害的！
所以我在这里建议从大家备孕开始，保持营养的均衡，不过度饮食，更不要过度的大补。同时也要保持适度的锻炼，避免体重的过度增长。健康的习惯，健康的身体，才是“好生养”的基础。
