1、性乱导致性病：婚外性行为和 “一夜情 “的直接后果是易患淋病、梅毒、生殖器疱疹甚至艾滋病等恶疾，这将损害男性的生殖功能，使精子成活率降低。
2、环境污染：汽车、摩托车排放的有毒废气，可使男性性功能下降，精子畸形；厨房油烟可使细胞发生变异，导致不育；育龄男子食用有农药残留的蔬菜、水果，会减少精子生成过程中的能量供应，容易导致畸形儿的形成。
3、吸烟喝酒：吸烟者的精子数量比正常男性少，但不完全精子的数量却比正常男性高得多；而酒精能使精子头尾畸形，活力降低。这都会使胎儿出现畸形。
4、过于频繁地接触电器：长时间接触家用电器、电脑、微波炉等电子产品会使人受到电磁波以及荧光频射线的影响，造成男性不产生精子或产生异常精子而导致不育或畸形。
5、内裤过紧：过紧的内裤不仅压迫男性生殖器官，影响睾丸的正常发育，而且由于不通风、不散热，也不利于精子的生存。
6、热水浴：适合精子发育的温度是34℃左右，高温对精子发育有不利影响。据日本专家介绍，自从汽车安装了空调后，司机的精子质量明显提高就是一个例子。因此，应慎重对待高温作业、洗热水澡、洗桑拿、夏天开车不开空调等。
7、挑食：精子的生成和发育离不开营养，如精氨酸供给精子的成分氮，维生素B12和维生素C可促进精子生成，保护精子免受有害因素的影响等。应扩大食物的种类，避免食物单一，营养失衡。
8、长期服药：降压药、利尿药、抗菌药以及治疗心脏病、胃溃疡的药物都有损害精子的缺点。
9、药物成瘾：男性服用药物后，可使血中睾酮水平下降，生殖能力减弱，射精无能，从而不育。如海洛因成瘾时性欲抑制达100%，美沙酮成瘾时性欲抑制达96.5%。
10、长时间乘坐赛车：乘坐赛车时重心前倾，会阴部的睾丸、前列腺紧贴坐垫，受到长时间的挤压会缺血、水肿、发炎，影响精子的产生和前列腺液及精液的正常分泌而引起不育。
